Plan Bella Mamá ( post parto)
Es un programa especialmente adaptado a las necesidades de las mujeres que acaban de dar a luz y que quieren recuperar su figura . Consta de un plan de trabajo de 8 semanas con 2 clases de gimnasia + 2 sesiones de aparatología por semana.
Este plan incluye:
Dos clases semanales de gimnasia con rutinas específicamente adaptadas a las necesidades de las mujeres que acaban de dar a luz. Tanto los ejercicios como los materiales que se utilizan están pensados para brindar una mayor efectividad en cada caso.
Tratamiento estético corporal con aparatología de 16 sesiones, con una consulta de diagnóstico previo con un profesional para determinar el programa a seguir.
Charla mensual sobre temáticas específicas relacionadas: cuidado del cuerpo, alimentación , vida sana.
Horarios de las clases
Martes y Viernes 16 horas
Costo total $ 3000
Temario y horarios de las charlas para Bella Mamá y Membresías
16 de Diciembre a las 19 horas
“ La importancia de la actividad física en el cuidado del cuerepo. La estética, la salud y una buena calidad de vida “ a cargo de Dario Lecman |